Рэйдзи для себя
Выполняется стоя или сидя. В положении стоя больше свободы для движений.Ноги на ширине плеч.
Вдох, выдох «ха-а», внимание в тандене, наблюдайте за дыханием Ки, затем укоренитесь,почуствуйте
связь с землей, поднимите энергию вниз живота,центрируйтесь в пространстве крестец-пупок-копчик и
почувствуйте там разгорающуюся печь или сгущающуюся теплоту. Затем сложите руки в Гассѐ у сердца и ощутите, как энергия поднимается снизу и заполняет сердечный центр.Поднимите руки высоко над головой и примите поток истока духовной энергии. Снова опустите руки в Гассѐ,
обратитесь к своему сердцу, почувствуйте его отклик, а затем опустите сомкнутые ладони до уровня «третьего глаза» (центр лба) чувствуйте течение Рэйки через ладони. Скажите про себя энергия, веди мои руки туда, где требуется исцеление».Проведите несколько секунд в этом намерении, и ваши рук
легко отстраняться. Левую руку (если вы правша)используйте как антенну, ладонью вверх, слегка
согнутой в локте, позвольте совершать «полет», как и куда ей захочется. Главное - находиться в тандэне
и быть полностью открытым, свободным. Тогда рука будет чувствовать сигнал из тандэна, легко найдет
место, нуждающееся в исцелении и опустится на него, как птица на ветку. После этого надо «отпустить
в полет» левую руку, и она тоже найдет нужное место. Затем руки могут отойти от тела и нередко на
уровне энергетических центров, как бы накачивая их энергией. Или как-то по-другому. У всех Рэйдзи
происходит по-разному. Эта техника делается столько времени, сколько требуется вашему организму.
Руки сам остановятся или упадут вдоль тела. После этого сядьте или лягте, несколько минут
понаблюдайте в расслаблении за своим внутренним состоянием. Обычно это приятный покой и
умиротворение. Когда вы освоите технику Рэйдзи-хо, то почувствуете, что она станет необходимой вам,
как верный друг: перед любым делом, в какой бы сфере вы ни работали Рэйдзи поможет
сгармонизировать ваше тело, мысли, эмоции, привнесет ясность и спокойствие в дела и чувства.
Рэйдзи для пациента
Встаньте сбоку от сидящего пациента (или сядьте перед ним на стуле). Проделайте ту
же медитативную технику, что вы делали выше. Только теперь, когда ваши ладони будут
касаться лба, вы произнесете про себя такие слова: «Энергия, веди мои руки туда, где
требуется исцеление пациента (имя)».
Ваши руки медленно отходят от лица. Левая ~ антенна, правая -рабочая. При этом ваши
глаза полузакрыты, потому что вы работаете в медитативном состоянии, погрузившись в
нижний Даньтянь - центр интуитивного знания.
Когда правая рука «приземлится», включайте в работу левую и прислушивайтесь к
толчкам энергии (они буквально зовут руку). Вы не действуете от ума, своей волей, вами
полностью руководит энергия интуитивного центра. Руки могут работать с телом или с
аурой. Ну а когда надо закончить сеанс. то руки сами это сделают - свободно упадут вдоль
вашего тела.
По завершении сеанса сложите ладони с Гассѐ и поблагодарите Рэйкч. пациента и себя
(мысленно).
По мере использования Рэйдзи ваши сенситивные способностн будут возрастать, и вы почувствуете не
только целительную силу Рэйдзи, но и расширяющиеся возможности этого метода в работе с собой. Вы
можете разнообразить его намерения. Например: «Я прошу энергию сгармонизировать все мои тела», «Я
прошу энергию исцелить мое эмоциональное тело.» и прочее - по потребностям. Рэйдзи используется на разных уровнях
ученичества в Рейки Риохо.Чтобы открыться энергии универсальной жизненной силы используйте осознанно любой
подходящий момент.Утром или на закате солнца выйдите на лоджию, поднимите руки навстречу Солнцу и примите в
себя Силу. Вы сможете незаметно перейти в состояние полного слияния с энергией и даже не заметите, что не вы
сами, а кто-то двигает ваши руки, и они, как птицы, нежно и уверенно начинают работу по гармонизации ваших
тонких тел. Вы удивитесь, как это, оказывается, просто и восхитительно - быть в единении с Силой жизни.
Техника «Прожектор»
Это очень похожа на Рэйдзи-хо, но не является техникой Рейки, нам ее показали нам в 2002 году на
семинаре в Москве Арджава Петтер и Четна Кобаяси. Эта целительная техника использует так называемую
мудру- особым образом сложенные пальцы ведущей руки, в данном случае складываются вместе три
пальца:средний, безымянный и Указательный палец и направлены вперед. Когда вы отводите ладони то
одну руку оставляете как «антенну» (можете поместить в нее энергетический сгусток), а другой складываете
в мудру. Находясь, как обычно, вы мысленно направляете энергию из руки в ведущую, где энергия
концентрируется в трех пальцах луч. Техника эта довольно сильная, поэтомть не надо - 10 минут будет
достаточно. Еѐ можно использовать для очищения ауры, основных энергетических каналов, снятия
мышечных напряжений в мышцах спины. Делать «прожектор» можно как пациенту, так и себе. На второй
ступени мы рассмотрим применение этой техники в работе с центральным каналом сознания.
Бѐсэн Рэйкан-хо
Сканирование тела при лечении
Проводя сеанс Рэйки, вы можете почувствовать различные проявления энергии в виде пульсации,
покалывания, жжения, холода, движения или чего-то другого, трудно выразимого
словами. Это сигналы тела о своем состоянии. Японцы называют их бѐсэн. В процессе сеанса вы можете
почувствовать, как бѐсэн из вашей ладони проникает в предплечье, плечо и исчезает.
Значит, вы убрали симптом боли, можете передвигать руку.
Необязательно бѐсэн будет в том месте тела пациента, которое болит.
Например, проблема желудка может обнаружиться на лбу, закупорка сосудов ног - на плечах, а болезни
печени - на глазах. При этом обе ваши руки могут лечь на разные места тела: одна - 2на правое колено,
другая - на левую ключицу. Происходит естественное выравнивание ауры.
Чувствовать бѐсэн удается не сразу и не всем, но по мере практики приходят и ощущения, и
интуитивные знания. Двигайтесь не спеша. Сканирование проводится как в начале так и в конце сеанса.
Комментарий
Надо сказать, что некоторые люди не вполне могут понять, что такое «бѐсэн». Поскольку у разных людей разная
чувствительность, то одни могут иметь более сильные ощущения, другие - менее сильные, а третьи вообще не иметь
ощущений, кроме тепла в ладонях или легкое покалывания. Это ни в коей мере не говорит о силе и радости
взаимодействия с энергией при лечении, а только о наших личных ощущениях. С практикой у некоторых людей
ощущения становятся более глубокими и разнообразными, а у кого-то остаются на уровне тепло-горячо-покалывает.
Но бывает и так, что сразу после инициации первой ступени человек ярко ощущает энергию не только в руках, но и в
своем теле, когда дает сеанс пациенту. Моя ученица Лена, когда столкнулась с этими необычными для себя
ощущениями, пришла в замешательство. Она рассказала следующее: «Я передавала сеанс Рейки женщине на работе,
лечила голову, держа ладони на некотором расстоянии от тела. Руки чувствовали какую-то энергетическую
плотность, у меня самой даже руку сжимало, а потом эта плотность как бы рассосалась , и я сама вздохнула с
облегчением. Мои руки пошли к другому месту, одна легла на шею, а другая начала вращательными движениями как бы
вытаскивать что-то из горла, ощущая теплую массу, а потом перешла на другое место. Я при этом находилась
глубоко внутри
себя. Иногда я чувствую в своем теле что болит у пациента, хотя, когда заканчиваю у меня самой не остается
болевых ощущений». Я советовала Лене оставаться нейтральной, не проявлять эмоции и анализ, а просто
наблюдать. При этом полезно всегда использовать для усиления своего энергетического поля символ Рэйки. Когда вы
нейтральны и спокойны в Рэйки, никакого беспокойства быть и не должно. озможность чувствовать бѐсэн глубоко
внутри себя, а так же ладонями, как мне сказал Франк Арджава можно только приветствовать, поскольку это
основа хорошей диагностикой. Однажды женщина жаловалась на высокое давление, и я стала передавать ей Рейки и
прикоснулась к плечам, как почувствовала боль в ступне и спросила: «Что у вас с левой щиколоткой?" ответила:
«Вчера ногу подвернула, ступня опухла. поднявшееся давление по-видимому стало причиной поврежденных сосудов
стопы.
Тандэн-тирѐ - техника детоксикации
Микао Усуи первостепенное значение придавал лечению головы, поскольку головной мозг является центром
управления всем организмом. Лобные доли мозга-хранители оперативной и глубинной памяти. На этом понимании
основана техника детоксикации.
Войдите в состояние энергии, как обычно: вдох, выдох, тандэн, заземление, Гассѐ, улыбка. Затем положите одну
руку на лоб, другую на область тандэна. Погружайтесь глубоко внутрь себя, дышите легко, спокойно, находясь
мысленно внизу живота, а выдох направляя в ладони.
Когда вы почувствуете уравновешенность энергии вверху и внизу, переместите руку со лба на низ живота,
большие пальцы обеих рук соединив на пупке, и пребывайте в этом положении 20-30 минут или сколько захотите.
Эту технику особенно хорошо делать лежа, перед сном. Позаботьтесь, чтобы вам было удобно. Лежите с
прямой спиной, а подушку положите сбоку от себя, чтобы рука могла опираться на нее и быть расслабленной. Вы
можете не заметить, как уснете, а исцеление будет продолжаться. Некоторых начинающих смущает вопрос: как
можно заземляться лежа? Очень просто: подключите воображение,
направив в землю из стоп энергетические корни. Ведь вы же все равно находитесь на Земле, а не в Космосе, и ее
магнетизм действует на вас в любом положении. А можете представлять планетное пространство прямо за своими
ступнями и уйти воображением в Солнечную систему, все ее планеты питают нас энергией. Позвольте себе быть
свободным от стандартов и довериться интуиции.
Кэнѐку - сухое омовение,
очистка от негативной энергии
Ритуал омовения, очищения водой издревле считало необходимым, естественным у разных народов. Мы умываеэ.
вернувшись домой с дороги, моем руки после работы, перед едой,
До сих пор в сельской местности у входа в дом часто можно видеть умывальник. Мы сегодня не видим ничего
загадочного, тайного в этом. обычае. Но в древности у многих народов, в том числе у японцев, считалось, что, смывая
с себя пыль и грязь, человек очищался от скверны, от всего , что загрязняет его естественную природу.
В сегодняшнем мире тесных контактов и массы интенсивной информации техника Кэнѐку весьма актуальна, с его
помощью необходимо очищаться перед началом любой работы с собой или пациентом.
Техника эта чрезвычайно проста и столь же эфективна. Ее можно делать стоя, сидя и лежа. Можно
делать, прикасаясь ладонью к телу или держа ее на расстоянии нескольких сантиметров от тела.
И так, встаньте, сделайте глубокий вдох и с выдохом «ха", и опустите свой ум в тандэн, заземлитесь, накопите
энергию, затем сделайте следующее: положите ладонь правой руки на плечо (стык ключицы и плечевого сустава) и
проведите через грудь до правого бедра (тазобедренный сустав), где кончается диагональ плечо-бедро, затем левой
ладонью сделайте то же самое движение от правого плеча до левого бедра; снова положите правую ладонь на левое
плечо повторите движение по диагонали до правого бедра.Таким образом, вы сделали последовательно три движения
от плеча до бедра через грудь: правой,левой рукой,снова правой. Теперь снова кладем правую ладонь на левое плечо и
проводим ею по наружной стороне руки до кончиков пальцев дальше держать горизонтально); затем проделываем то
же с левой ладонью - от правого плеча до кончиковпальцев, а потом повторяем то же движение правой рукой от леввой
~ до кончиков пальцев. В случаях особой усталости или после работы, можно добавить очищение рук с внутренней
стороны и даже сделать трижды резкие счищающие движения на каждой ладони, после чего вымыть руки
до локтей под проточной водой. Силу техники Кэнѐку однажды подтвердил один из моих учеников. Он
имеет дар ясновидения, и во время освоения этой техники увидел, как из-под ладоней практикующего как
бы тянется серая дымчатая лента. Должно быть, это и есть негативная энергия, которую и устраняет
Кэнѐку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий